quarta-feira, 3 de agosto de 2022

ARROZ DE POLVO COM CHOURIÇO E COENTROS

INGREDIENTES:
1 Polvo da rocha (1,5Kg/1,8Kg)
½ Chouriço de carne regional
1 Cebola picada
4 Dentes de Alho picados
1 Folha de Louro
1 Malagueta seca
400g de Tomate pelado
1 Caneca de Arroz carolino
Pimenta preta em grão q.b.
Azeite q.b.
Coentros q.b.
Vinagre q.b.
Sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Coloque o polvo num tacho e junte o pedaço de chouriço inteiro, alguns grãos de pimenta, uma borrifadela de vinagre e um pouco de água, sem cobrir totalmente o polvo.
Leve ao lume e deixe cozinhar tapado, até o polvo estar macio.
O polvo estará no ponto quando conseguir espetar o garfo com facilidade. Reserve o caldo da cozedura, corte o polvo em pedaços e o chouriço em rodelas. Reserve.
Regue o fundo de um tacho com azeite e refogue a cebola, os alhos, o louro e a malagueta picada. Junte os tomates picados, tempere com uma pitada de sal e pimenta e deixe apurar.
Deite o arroz, envolva e acrescente 3 canecas do caldo reservado do polvo, compensando com água se for necessário. Cozinhe em lume brando, mexendo ocasionalmente, até o arroz estar macio.
A meio da cozedura, adicione os pedaços de polvo e aproveite para acertar o sal. No último minuto, junte as rodelas de chouriço e um punhado de coentros picados grosseiramente.
Retire do lume e deixe repousar alguns instantes antes de servir.
Guarneça o arroz com algumas folhas de coentros e sirva de seguida.

terça-feira, 2 de agosto de 2022

ARROZ DE POLVO COM CHOURIÇO E BACON

INGREDIENTES:
2 polvos com 800 g cada
350 g arroz agulha
200 ml vinho tinto
2 cebolas
1 dente de alho
Rodelas de chouriço de carne q.b.
Coentros frescos q.b.
Tiras de bacon q.b.
Azeite q.b.
Sal q.b.


PREPARAÇÃO:
De véspera coza o polvo na panela de pressão com água, sal e uma cebola inteira com casca. Reserve até ao dia seguinte.
Corte o polvo em pedaços e reserve o caldo. Num tacho aloure a cebola finamente cortada e o alho até estarem alourados, mas sem queimar. Acrescente o chouriço e o bacon e deixe alourar um pouco. Junte o vinho e deixe evaporar. Junte o arroz e frite-os neste preparado.
Acrescente então o caldo da cozedura do polvo numa proporção do triplo da dose do arroz (cerca de 1,5 lt caldo) e 0,5 lt de água. Verifique de sal e se necessário junte mais sal. Deixe o arroz cozer até estar tenro e junte então o polvo aos pedaços.
Desligue o lume quando o arroz estiver quase cozido, tape bem o tacho e deixe acabar de cozinhar neste vapor. Se quiser com mais caldo junte mais caldo do polvo ou água quente antes de desligar e deixe ferver novamente.
Sirva o arroz de polvo polvilhado generosamente com coentros finamente cortados.

segunda-feira, 1 de agosto de 2022

ARROZ DE POLVO COM CAMARÃO

INGREDIENTES:
1 embalagem de Polvo Limpo
1 cebola picada + 1 cebola inteira
4 dentes de alhos picados
1 folha de louro
100 g de bacon cortado em cubos
500 g de camarão
250 g de arroz
1 colher de café de gengibre em pó
1 colher de café de pimentão doce
1 cubo de caldo de marisco
Pimenta moída na altura q.b.
Coentros frescos picados q.b.
sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Descongele o polvo e passe por água corrente alguns segundos.
Leve o polvo a cozer num tacho com água até o cobrir, junte a folha de louro e a cebola.
Deixe cozinhar em lume brando até ficar macio. Nessa altura retire-o da água reserve e reserve também a água da cozedura deste.
À parte leve uma tacho ou caçarola funda e larga ao lume com um fio de azeite, junte os alhos picados, a cebola picada e deixe refogar um pouco. 
Adicione o bacon, o polvo cortado em pequenos pedaços e os camarões. Tempere de sal, gengibre, pimentão, pimenta e envolva.
Junte o arroz e assim que fique translúcido verta o caldo de marisco diluído em 250ml de água + a água da cozedura do polvo (aproximadamente 500 ml).
Se necessário junte um pouco mais de água fervente até que o arroz fique cozinhado.
Depois de cozido finalize com coentros frescos picados.
Sirva de imediato.

domingo, 31 de julho de 2022

ARROZ DE POLVO A PETISCANA

INGREDIENTES:
1 polvo de 1200g
1 cebola picada
2 dentes de alhos picados
2 folhas de louro
100ml de azeite
400g de arroz
1 molho de coentros
2 tomates pelados
1 copo de vinho branco
Pimenta q.b.
Sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Coloque o polvo num tacho e leve a cozer, sem água, em lume baixo entre 50 minutos a 1 hora. O polvo irá cozer na própria água que vai largando.
Depois de cozido corte em pedacinhos.
Num tacho, faça o refogado com o azeite, a cebola, os alhos e as folhas de louro.
Deixe refogar um pouco e junte o tomate cortado em cubinhos. Deixe refogar tudo.
Junte o arroz e deixe fritar um pouco.
Junte o vinho, a água de cozer o polvo e aproximadamente 0,5l de água.
Tempere com sal e pimenta e deixe cozer 15 minutos.
Adicione o polvo. Deixe ferver e junte os coentros picados.
Tape, apague o lume e deixe estar assim dois minutos antes de servir.

sábado, 30 de julho de 2022

ARROZ DE POLVO A MODA DO MINHO

INGREDIENTES:
1 polvo com + de 1 kg, cortado aos bocados
500 gr de arroz
100 gr de banha
1 dl de azeite
1 cebola
1 colher de sopa de vinagre
1 molhinho de salsa picada
1 dl azeite
azeitonas q.b.
piripiri q.b.
pimenta q.b.
sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Num tacho leva-se ao lume a cebola picada, a banha e o azeite. Quando a cebola começar a amolecer, junta-se a salsa picada, o piripiri e a pimenta em pó.
Deixa-se refogar por 1 minuto e, de seguida, adiciona-se o vinagre e o polvo cortado aos bocados.
Tapa-se o tacho e deixa-se ferver durante 15 minutos, tempera-se com sal e adicionam-se 3 dl de água a ferver.
Tapa-se novamente o tacho e deixa-se ferver durante 40 minutos, acrescentando mais água a ferver para substituir a que se evapora.
Em seguida, verifica-se se o polvo está cozido e completa-se com água até perfazer duas vezes o volume do arroz.
Rectificam-se os temperos de sal, vinagre e pimenta, devendo o preparado ficar apimentado. Quando levantar fervura, introduz-se o arroz, misturando bem. Em recomeçando a ferver, mete-se no forno durante meia hora.
Sirva acompanhado de azeitonas.

sexta-feira, 29 de julho de 2022

ARROZ DE POLVO A MARINHEIRA

INGREDIENTES:
1 polvo com cerca de 800g
1 loureiro
1 cebola
1 embalagem de miolo de camarão gigante
2 chávenas e meia de arroz agulha 
2 tomates
1 cebola
1 litro de caldo de camarão
1 litro da água de  cozer o polvo
1 ramo de salsa picada
1 malagueta secas picadas
Pimenta q.b.
Azeite q.b.
sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Encha uma panela com água, 1 cebola inteira por descascar e umas folhas de louro e faça levantar fervura. Coloque o polvo e deixe cozer por cerca de 20 minutos.
Retire o polvo, corte em pedaços e reserve. Reserve também 1 litro da água. 
Num tacho, deite um fio de azeite e  faça um refogado com a cebola picada, o tomate pelado e partido em pedaços e a malagueta picadas.
Adicione o arroz e o vinho branco e deixe evaporar, mexendo sempre.
Junte o caldo de camarão e metade da água de cozer o polvo, sal e pimenta e deixe cozinhar o arroz, acrescentando o resto da água conforme necessário e se gostar do arroz mais ou menos malandrinho.
Quando o arroz estiver  quase cozido, junte o camarão.
Salpique a salsa picada assim que apagar o lume.

quinta-feira, 28 de julho de 2022

ARROZ DE POLVO COM VINHO TINTO

INGREDIENTES:
1 polvo congelado 
1 cebola com casca
1 dl de azeite
2 dentes de alho
1 cebola picada
2 tomates maduros 
300 g de arroz para risotto
1 dl de vinho tinto
1 l do caldo de cozedura do polvo
2 colheres de sopa de coentros picados
pimenta-preta q.b.
Sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Cozer o polvo, previamente descongelado, em água e uma cebola com casca.
Depois do polvo cozido, começar a preparar o arroz. Num tacho colocar 1 dl de azeite e os dentes de alho picados. Levar ao lume e deixar frigir um pouco. De seguida, adicionar a cebola picada e deixar cozinhar até a cebola estar macia. Adicionar os tomates pelados e cortados em pequenos pedaços. Deixar refogar um pouco.
Juntar o arroz. Temperar com sal e pimenta a gosto. Mexer e adicionar o vinho tinto em duas vezes, mexendo.
Colocar o fogão em lume brando e ir adicionando o caldo da cozedura do polvo, que deverá estar quente, aos poucos e poucos e ir mexendo o arroz para não pegar.
Antes de o arroz estar completamente cozido, acrescentar o polvo cozido cortado em pequenos pedaços. Acrescentar mais um pouco de caldo e deixar acabar de cozinhar.
Depois do arroz cozido, adicionar coentros picados e servir de imediato.

quarta-feira, 27 de julho de 2022

FILETES DE SARDINHA FRITA

INGREDIENTES:
500g Filetes de Sardinha
1 Limão Sumo
Sal q.b.
Pimenta Preta q.b.
100g de Pão Ralado
2 c. sobremesa de Alho Granulado
2 c. sobremesa de Oregãos em Folha
1 c. sobremesa de Pimentão Doce
Farinha sem Fermento q.b.
2 Ovos
Óleo de Girassol q.b.


PREPARAÇÃO:
Temperar os filetes de sardinhas de sal e pimenta preta acabada de moer a gosto.
Regar com sumo de limão e deixar repousar entre 30 a 45 minutos no frigorífico.
Aromatizar o pão ralado com o alho granulado, os oregãos e o pimentão doce, envolvendo todos os ingredientes.
Dispor 3 recipientes para panar os filetes. Num colocar a farinha, noutro os ovos ligeiramente batidos e por último o pão ralado aromatizado.
Secar os filetes sobre papel absorvente.
Aquecer o óleo (ou azeite) numa frigideira para fritar os filetes.
Passar os filetes por farinha, pelos ovos e por fim pelo pão ralado.
Fritar em óleo bem quente até ficarem douradinhos dos 2 lados.
Retirar e colocar sobre papel absorvente.
Servir de imediato com arroz de legumes e salada.

segunda-feira, 25 de julho de 2022

ENGUIAS FRITAS COM ARROZ DE TOMATE

INGREDIENTES:
800 g de enguias pequenas e finas (já amanhadas)
1 limão
sal q.b.
farinha q.b.
óleo q.b.

PARA O ARROZ:
100 g de cebola picada
70 g de Vaqueiro Gourmet
2 a 3 tomates maduros
1 ramo de cheiros (salsa e louro atados)
1 pimento verde
sal q.b.
7,5 dl de água
250 g de arroz carolino


PREPARAÇÃO:
Lave muito bem as enguias, enxugue-as em papel de cozinha e tempere com sumo de limão e sal.
Entretanto comece a preparar o arroz. Leve ao lume a cebola picada com a Vaqueiro Gourmet.
Pele, limpe de sementes e pique o tomate e junte-o à cebola quando esta estiver mole. Junte o ramo de cheiros, tape e deixe suar sobre lume muito brando até o tomate se começar a desfazer.
Lave o pimento e corte-o em pedaços, ao mesmo tempo que o limpa de semente. Adicione o pimento ao tomate e regue com a água a ferver. Tempere com sal e quando retomar fervura, introduza o arroz e deixe ferver tapado durante cerca de 15 minutos.
Enquanto coze o arroz, ponha uma frigideira larga ao lume com óleo Vaqueiro. Enxugue muito bem as enguias em papel de cozinha e passe-as por farinha, sacudindo muito em o excesso.
Frite as enguias no óleo quente até estarem bem douradas. Escorra sobre papel absorvente e sirva com o arroz.

domingo, 24 de julho de 2022

FANECAS FRITAS COM ARROZ DE TOMATE

INGREDIENTES:
1 kg de fanecas
2 dentes de alho
1 fio de azeite
Sumo de 1 limão
Sal q.b.
Farinha de milho para passar
Óleo para fritar


PARA O ARROZ:
400 g de arroz
1 lata de tomate em pedaços
1 cebola
2 dentes de alho
0,5 dl de azeite
1 folha de louro
1 ramo de salsa
Sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Arranje as fanecas, coloque-as num tabuleiro e tempere-as com os dentes de alho picados finamente, o fio de azeite, o sumo de limão e sal. Deixe repousar durante 30 minutos.
Entretanto, faça o arroz: descasque e lave a cebola e os dentes de alho e pique-os finamente. Num tacho ao lume, aqueça o azeite, junte depois a cebola e os alhos e deixe refogar, mexendo de vez em quando, até que a cebola fique transparente. Adicione depois os pedaços de tomate, a folha de louro e o ramo de salsa e deixe cozinhar até apurar muito bem. Junte o arroz, mexa bem, acrescente 1 L de água a ferver, tempere com sal e deixe cozinhar durante cerca de 20 minutos.
Escorra as fanecas, passe-as por farinha de milho e leve-as a fritar em óleo até ficarem douradinhas de ambos os lados. Retire-as, escorra-as sobre papel absorvente e sirva-as decoradas a gosto e acompanhadas com o arroz de tomate.