domingo, 17 de setembro de 2023

SARDINHAS DE TOMATADA

INGREDIENTES:
4 colheres de sopa de polpa de tomate
8 Sardinhas
4 Tomates maduros
1 Pimento Vermelho
2 Cebolas médias
2 Dentes de alho
2 dl Azeite
Pimenta q.b.
Sal q.b.


PREPARAÇÃO:
Tempere as sardinhas com sal. Descasque as cebolas e os alhos, corte as cebolas em rodelas e pique os alhos.
Leve ao lume um tacho com o azeite, junte a cebola e o alho e deixe refogar.
Limpe o pimento de sementes e peles brancas e corte em juliana.
Limpe igualmente os tomates de pele e sementes e corte em cubos.
Junte o pimento e o tomate ao tacho e deixe cozinhar durante 5 minutos.
Adicione a polpa de tomate e deixe cozinhar mais um pouco em lume brando.
Acrescente de seguida um pouco de água, tempere com sal e pimenta, junte as sardinhas e deixe cozinhar, em lume brando.
Sirva com batata cozida.

Nenhum comentário:

Postar um comentário